先看清考试的基本情况
官方 2025 版大纲规定：数学考试 60 分钟，共 48 道单项选择题，满分 100 分。每题有 4 个选项，只有 1 个正确。
把这条规定换算成实际考试的节奏，得到三个数字：
- 60 分钟 ÷ 48 题 ≈ 每题 75 秒
- 这 75 秒里要完成：读题、判断考什么、计算、在四个选项里选一个、把答案填进去
- 也就是说，这项考试考的不仅是“会不会”，还考“能不能在有限时间里把会的题都做出来”
关键提醒：75 秒是平均值，不是每题都必须花 75 秒。
平均值的意思是：有的题看一眼就能选，可能只用 20 秒；有的题读完两遍还没思路，可能花 3 分钟也不够。简单题省下的时间，要留给难题。 举例来说，如果前 10 道简单题你每题只用了 30 秒，就比按平均节奏做多省下约 7 分半钟；这几分钟足够你在后面两三道难题上从容一些，而不是一看到长题就慌。
还要记住两条限制：
- 考试不能使用计算器，所有计算靠手算和估算。所以平时练习时就不要依赖计算器，否则考场上算得慢、算得慌。
- 官网和大纲都没有公布每题分值，也没有说答错是否扣分。所以，不要按“这题值多少分”来决定做不做。你无法判断哪道题更“值钱”，只能按“我能不能做出来”来排顺序；同样，也不要因为担心扣分而在会做的题上反复犹豫。
把 60 分钟分成三轮
48 道题的难度并不均匀。如果从第 1 题一路做到第 48 题，很容易在第 20 题附近卡住十几分钟，结果后面明明会做的题没时间看。分三轮的作用，是把“找题”和“做题”分开：先找出会做的，再回头处理需要想的题。
第一轮：约 35 分钟，把 48 题过一遍
- 只做一眼就会的题，做完立刻选上答案，不要先记在草稿上、等最后再一起填
- 遇到需要想一会儿的题，先跳过并做标记
- 跳过时不要有心理负担：这一轮的任务不是“做完”，而是“扫一遍”，知道全卷哪些题是自己的、哪些不是
- 目标：这一轮结束时，简单题全部拿到手，全卷每道题都看过了
- 可以给自己设一个中途检查点：例如第一轮过半（约 17—18 分钟）时，应该已经看过 24 道题左右。如果这时候才看到第 10 题，说明前面某道题花的时间明显超出平均值，要立刻加速往后走
第二轮：约 18 分钟，回头做标记题
- 按标记顺序逐题处理，先做看起来最接近做出来的
- 每题给自己一个大概的时间上限，超了就再跳过
- 上限怎么定：数一下自己标记了几道题，用 18 分钟去除。比如标记了 12 道，平均每题约 1 分半；标记了 20 道，平均每题不到 1 分钟，这时候更要有“超时就放弃”的准备
- 这一轮结束时，除了仍然没把握的题，其余都要有答案
第三轮：约 7 分钟，检查
- 不追求做完所有难题，先保证会做的题不丢分
- 具体检查什么，见后面“最后几分钟检查什么”一节
简单题怎么省时间
简单题上的时间，实际上是用来“存钱”的，省下来的每一秒都能留给难题。常见做法：
- 先看选项再动笔：有些题的四个选项差别很大（符号不同、数量级不同、形式明显不同），看完选项就知道不必做完整计算
- 能靠估算或代入排除的，就不完整计算：把选项代回题干看一眼是否成立，往往比从头解方程快
- 争取一次做对，不要在同一道容易的题上反复验算。验算一次是保险，验算三次就是把难题的时间花在了已经会的题上
- 不要在简单题上重新读题两三遍：第一遍读题时就把关键条件（数字、范围、单位、“不正确”这类字眼）标出来，后面就不用再逐字读一遍
- 草稿按题号写清楚，避免最后检查时看不懂自己写了什么。按官网考生须知：集中机考的草稿纸由考点统一发放，考完收回；居家网考只能用小白板或装在透明文件袋里的空白纸，配可擦除的白板笔，考完要当场擦掉。考居家网考的同学尤其要注意：小白板写不了多少，更要按题号分区写、字迹清楚，最好提前用同样的工具练一次手感。
卡住多久就该跳过
- 大致一条线：一道题想了约一分钟还没有明确思路，就先标记跳过
- 为什么是一分钟：平均每题只有 75 秒，一道题花到 2 分钟还没结果，等于提前占用了后面一两道简单题的时间
- 在草稿上记下跳过的题号，方式要统一、要快。例如写“12○”表示第 12 题跳过，写完立刻往下，不要在跳过的题旁边写长篇思路
- 另一种情况也要跳过：思路有了，但算得很慢（例如式子列对了却解不出来）。这时可以把式子留在草稿上，先标记，第二轮回来接着算
- 跳过不等于放弃：先拿到后面简单题的分数，再回头处理
- 提醒：卡在一道难题上，最容易造成后面会做的题没时间做
最后几分钟检查什么
有没有漏答
- 在答题界面逐题看一遍，确认 48 道题都选了答案
- 尤其检查跳过的题是否都已填上：跳过过的题最容易出现“想好了但忘了点”的情况
标记题
- 只回头检查标记过的题，不要从头重做
- 对已经改过的题要谨慎：没有明确理由就不要改
计算符号
- 正负号、加减号、括号有没有抄错，例如移项后符号有没有变、去括号时括号前的负号有没有分配到每一项
- 不等式方向、约分和移项有没有弄反，例如两边同乘或同除一个负数时，不等号方向要反过来
- 单位与题目要求是否一致：题目问的是“多少分钟”还是“多少小时”，问的是“个数”还是“百分比”
- 看清题目问的是“正确”还是“不正确”：问“以下哪项错误”时，别顺手把正确的选项选上去
- 不能用计算器，所以用估算或回代来快速验证结果是否合理。例如答案明显应该落在 0 到 1 之间，而你算出 30，就说明哪里错了；或者把答案代回原式，看等式是否成立
先用 15 分钟测一下自己的速度
读到这里，还是不知道自己属于“做得快但错得多”，还是“慢但稳”。
建议用 CSCA.PRO 的 15 分钟诊断 测一次（24 题，约 15 分钟）。做的时候留意自己的用时，再看结果，决定三轮的时间往哪一轮多分一点：
- 如果你在简单题上就频繁超时，说明读题和计算习惯需要改，第一轮要多留时间，并且严格执行“一分钟就跳过”
- 如果你做得快但错得多，说明时间要更多分给检查，第三轮要留足时间
- 如果你在难题上停得太久，说明第二轮需要更硬的“超时就放弃”规则
时间分配不是背下来的，是练出来的。